Kalorisi Düşük Tavuklu Diyet Salata Tarifi

Diyet için önemli olan düşük kalorili ve sağlıklı yemekler olmasıdır. Günlük hayatta sürekli olarak tükettiğimiz tavuk ürünlerinin diyet sürecinde de yenilmesi mümkündür. Tavuklu diyet salata tarifleri diyet için yenilebilecek leziz yemeklerden olmaktadır. Hafif ve sağlıklı bir salata türü olarak karşımıza çıkan bu yemek oldukça kolay hazırlanmaktadır. Diyetimizi bozmadan sağlıklı beslenmenin ve tavuk yemenin yollarından biri olarak önümüze çıkmaktadır.

Kalorisi Düşük Tavuklu Diyet Salata Malzemeleri

Diyet sürecinde en çok tercih edilen salata türleri olmaktadır. Bu kapsamda yenilebilecek leziz ve sağlıklı salataların başında gelen tavuklu salata için;

• Yarım kilo tavuk eti
• 3 adet orta boy domates
• Birkaç yaprak marul
• 1 adet yeşil tatlı biber
• Zeytinyağı
• Tuz
• Limon suyu
• Maydanoz gerekmektedir.

Kalorisi Düşük Tavuklu Diyet Salata Yapımı

Oldukça kolay hazırlanabilen tavuk salatası diyet yapanlar için pratik de olmaktadır. Öncelikle tavuk etinin haşlanması gerekmektedir. Tavuk hazır olduğunda domatesler, marul ve biber de doğranarak karıştırılmalıdır. Haşlanmış tavuk eti de üzerine konularak salatamız hazırlanmaktadır. Sonrasında zeytinyağı, limon ve tuzu da atılarak yenilebilir duruma getirilmektedir.

Kalorisi Düşük Tavuklu Diyet Salata Servis Önerileri

Tavuk salatası görüldüğü üzere hızlıca hazırlanabilmektedir. Bununla birlikte sunumu ve servisi size kalmıştır. Dilerseniz parçaları büyük dilimlerle dilerseniz küçük dilimlerle servis edebilirsiniz. Ayrıca baharatlar ve soslar ile tavuklu diyet salata süslenerek de sunulabilmektedir. Yemeğinizin görünümü için de hoş tablolar ortaya çıkarmanız mümkündür.

İçeriğindeki malzemeleri ve malzeme miktarını damak tadınıza göre değiştirebilirsiniz.